红烧羊脚怎么做
材料
羊蹄6个，红烧好吃八角2个，羊脚姜片6片，红烧好吃葱50g，羊脚香叶7页，红烧好吃良姜10g，羊脚砂仁1个，红烧好吃老抽1勺，羊脚生抽2勺，红烧好吃料酒2勺，羊脚盐适量，红烧好吃糖适量，羊脚干辣椒2个
做法
1.羊蹄弄干净，红烧好吃剁开
2.羊蹄放水里煮开，羊脚放一勺料酒，红烧好吃再开即可出来洗净
3.炒锅加油烧热放葱姜，干辣椒炒香放入焯过水的羊蹄，煸炒变色有香气加料酒，酱油，香料，加开水过羊蹄，大火烧开，加盖小火炖酥烂
4.开大火收汁，加盐糖调味即可出锅
黔江的黔江区犇羴鱻羊脚脚汤锅店吃羊脚脚好吃。黔江区犇羴鱻羊脚脚汤锅店的羊脚脚含有丰富的胶原蛋白质，且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。羊蹄可以有补充胶原蛋白的作用。
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具体步骤第一步土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍，然后放入清水中浸泡第二步排骨洗净，锅中放水，放入排骨，焯水去血沫，沥干水分备用第三步炒锅倒油烧热，放入姜片、蒜片煸炒第四
巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！一、小米南瓜粥：操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。二、苹果小米粥:操作方法：苹果，
材料：步骤：1.将玉米面、低筋面粉和酵母放入擦干的盆中。2.温水和成面团，放温暖处发酵。3.发至2倍大。4.去除面团，揉匀、排气。5.将面团搓成长条，分成若干等分。6.整形。7.烤盘中放入适量橄榄油抹
